福岡のカクレクマノミ

『朝に運動すると、その日の消費カロリーが２割り増し』
その言葉におどらされ早速早朝ランニング。
ランニング…と言うよりもジョギングレベルですが。
朝６時に出発!!
逆光で写真が真っ暗。







寝起きで最初の５kmは体が重かったけど、どんどん体がキレてきて少し歩いたけど10km頑張りました。
ストレッチかけたけど、今日は筋肉痛(>_<)
でも続けられたらいいなぁ〜。